العودة   منتديات شبكة مخيم الإمام الحسين (عليه السلام) > ¨°o.O الاقسام العامة O.o°" > خيمة الطب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ 4 أسابيع   #1

حسيني مقرّب

عرض البوم صور وفاء العهد للصدر

 
تاريخ التسجيل: 31-10-2009
المشاركات: 1,735
عدد الترشيحات : 16
عدد المواضيع المرشحة : 13
رشح عدد مرات الفوز : 3
معدل تقييم المستوى: 393
وفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداع
من مواضيع في المخيم

المنتدى : خيمة الطب
افتراضي تشققات الكعبين اسبابها وطرق علاجها

تكسو منطقة أخمص (باطن) القدم طبقات من الخلايا القرنية , وهي الأكثر سُمكاً في منطقة عقب القدم لحماية باقي القدم من الصدمات مع الأرض والضغط الناجم عن ثقل الجسم الذي قد يزيد عن مئة كجم أحيانآ ليقع على عقب قدم واحدة عند المشي،


وأكثر من ذلك عند القفز. أما الطبقة القرنية فهي ميتة مثل الشعر يمكن قصها دون ألم أو نزول دم ...


في العادة، تحتفظ الطبقة القرنية بقليل من الماء والدهون داخل خلاياها
فإن تعرضت للجفاف بسبب الهواء الجاف أو المشي على الفرش في المنزل إلى جانب ما يمكن استخدامه من مواد تنظيف قوية تذيب


ما في الطبقة القرنية من الدهون التي تحفظ أو تحجز ما في الطبقة القرنية من ماء ورطوبة ... عندها يصبح الجلد جافا صلبا هشاً ويفقد مرونته فيتكسر أو يتفسخ عند الضغط عليه أو عند ضرب الأرض بالقدمين عند المشى .


هل تلتئم التشققات؟


لا يمكن للتشققات أن تلتئم ثانية؛ لأن الطبقة القرنية ميتة لا يصلها الدم أو الأعصاب، وعندما تتسع هذه التشققات وتزداد عمقا وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة، وهو ما قد يعرض القدم أحيانا، وفي حالات مرضية معينة مثل داء السكري والشيخوخة، إلى مضاعفات صحية متفاوتة الخطورة.




الوقاية والعلاج



- قوم بتغطيس قدميك في ماء دافئ أضيف إليه ملعقتان كبيرتان أو أكثر من لبن الزبادي الحامض ( أي الذي زادت حموضته، وقد يكون لبن الزبادي الذي تجاوز تاريخ صلاحيته هو الأفضل لكل شيء أكلآ وشربآ وقناعآ للوجه ومسحآ للجلد ) مدة مفتوحة أو كافية حتى يتغلغل الماء داخل النسيج القرني.


- ارفع القدمين من الماء وانْحَت الطبقة الميتة بالحجر الخفاف ... لا تستعمل المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين.


- أعيد تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ارفعهما، ثم خذ الزائد من الماء بفوطة من القطن، ثم ادهنهما فوراً بالفازلين ثم وزعه على القدمين وافركهما جيدا، ثم البس ما يحبس رطوبتهما، مثل كيس بلاستيك وانتعال أحذية منزلية خفيفة مغطاة العقبين.


- ادهن العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم من الصيدلية.


- ادهن العقبين بمرهم حامض الساليسليك salicylic acid 2% أو أعلى نسبة ... من الصيدلية.


- قلل الوزن الزائد .. إن وجد .. وفي تقليله فوائد عظيمة لا تحصى.


- اختار طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض كالمشية العسكرية.


- لا تنتعل الصنادل أو الأحذية مكشوفة العقبين.


- تجنب المشي في أماكن خشنة وجافة مثل فرش أرضية البيت.


- تجنب الوقوف مدة طويلة، خصوصاً على أرض صلبة.


- افرك القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ "الليفة" والماء الدافئ ( بدون صابون ) لإزالة الطبقة الخشنة.


-ادهن العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أو الوضوء، كلما كان ذلك ممكنا لمنع جفافهما.


- اشرب وأكثر من شرب الماء نقيا صافيا، خصوصاً في الأيام الحارة، أو كلما كان هناك زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني؛ لترطيب الجلد عامة.
لاتشقق بعد اليوم
التوقيع

وفاء العهد للصدر متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم منذ 4 أسابيع   #2

مشرفة خيمة المراجع والمفكرين الإسلاميين وخيمة الكمبيوتر و النت
أحد المساهمين في تأسيس المخيم

 
الصورة الرمزية حقوقية

عرض البوم صور حقوقية

 
تاريخ التسجيل: 13-03-2007
المشاركات: 3,998
عدد الترشيحات : 0
عدد المواضيع المرشحة : 0
عدد مرات الفوز : 0
معدل تقييم المستوى: 925
حقوقية مبدعحقوقية مبدعحقوقية مبدعحقوقية مبدعحقوقية مبدعحقوقية مبدعحقوقية مبدعحقوقية مبدع
من مواضيع في المخيم

كاتب الموضوع : وفاء العهد للصدر المنتدى : خيمة الطب
افتراضي

انا رجلي مافيها تشققات

بس تعودت ادهن رجلي بالفازلين والبس جوارب وانام

وتبقى الرجل متمتعه بالنعومه

التوقيع

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]



نحن الشيعة الأبية شجاعتنا نبوية غيرتنا حيدرية حشمتنا فاطمية آدابنا حسنية كرامتنا حسينية عزتنا زينبية .أدعيتنا سجادية
علومنا باقرية أحاديثنا جعفرية سجداتنا كاظمية . صلواتنا رضوية .كراماتنا جوادية أنباؤنا هادية.حكمتنا عسكرية انتصاراتنا مهدوية

حقوقية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم منذ 4 أسابيع   #3

جننــــــــــــي حـــــــــب حســـــــــــين
نائب المدير
أحد المساهمين في تأسيس المخيم

 
الصورة الرمزية شمعة أمل

عرض البوم صور شمعة أمل

 
تاريخ التسجيل: 11-09-2007
الدولة: القطيف
المشاركات: 17,612
عدد الترشيحات : 14
عدد المواضيع المرشحة : 11
رشح عدد مرات الفوز : 1
معدل تقييم المستوى: 20
شمعة أمل محترف الابداعشمعة أمل محترف الابداعشمعة أمل محترف الابداعشمعة أمل محترف الابداعشمعة أمل محترف الابداعشمعة أمل محترف الابداعشمعة أمل محترف الابداعشمعة أمل محترف الابداعشمعة أمل محترف الابداعشمعة أمل محترف الابداعشمعة أمل محترف الابداع

الأوسمة التي حصل عليها

من مواضيع في المخيم

كاتب الموضوع : وفاء العهد للصدر المنتدى : خيمة الطب
افتراضي

مشكور اخوي ع المعلومات
يعطيك العافية

التوقيع

شمعة أمل متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم منذ 4 أسابيع   #4

حسيني مقرّب

عرض البوم صور وفاء العهد للصدر

 
تاريخ التسجيل: 31-10-2009
المشاركات: 1,735
عدد الترشيحات : 16
عدد المواضيع المرشحة : 13
رشح عدد مرات الفوز : 3
معدل تقييم المستوى: 393
وفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداع
من مواضيع في المخيم

كاتب الموضوع : وفاء العهد للصدر المنتدى : خيمة الطب
افتراضي

اَلْحَمْدُ للهِِ الَّذى لَمْ يُشْهِدْ اَحَداً حينَ فَطَرَ السَّمواتِ وَالاَْرْضَ وَلاَاتَّخَذَ مُعيناً حينَ بَرَأ النَّسَماتِ لَمْ يُشارَكْ فِى الاِْلهِيَّةِ وَلَمْ يُظاهَرْ فِي الْوَحْدانِيَّةِ كَلَّتِ الاَْلْسُنُ عَنْ غايَةِ صِفَتِهِ وَالْعُقُولُ عَنْ كُنْهِ مَعْرِفَتِهِ وَتَواضَعَتِ الْجَبابِرَةُ لِهَيْبَتِهِ وَعَنَتِ الْوُجُوهُ لِخَشْيَتِهِ وَانْقادَ كُلُّ عَظيم لِعَظَمَتِهِ فَلَكَ الْحَمْدُ مُتَواتِراً مُتَّسِقاً وَمُتَوالِياً مُسْتَوْسِقاً وَصَلَواتُهُ عَلى رَسُولِهِ اَبَداً وَسَلامُهُ دائِماً سَرْمَداً اَللّـهُمَّ اجْعَلْ اَوَّلَ يَوْمى هذا صَلاحاً وَاَوْسَطَهُ فَلاحاً وَآخِرَهُ نَجاحاً وَاَعُوذُ بِكَ مِنْ يَوْم اوَّلُهُ فَزَعٌ وَاَوسَطُهُ جَزَعٌ وَ آخِرُهُ وَجَعٌ اَللّـهُمَّ اِنّى اَسْتَغْفِرُكَ لِكُلِّ نَذْر نَذَرْتُهُ وَكُلِّ وَعْد وَعَدْتُهُ وَكُلِّ عَهْد عاهَدْتُهُ ثُمَّ لَمْ اَفِ بِهِ وَأَسْأَلُكَ فى مَظالِمِ عِبادِكَ عِنْدى فَاَيَّما عَبْد مِنْ عَبيدِكَ اَوْ اَمَة مِنْ اِمائِكَ كانَتْ لَهُ قِبَلى مَظْلِمَةٌ ظَلَمْتُها اِيّاهُ فى نَفْسِهِ اَوْ فى عِرْضِهِ اَوْ فى مالِهِ اَوْ فى اَهْلِهِ وَوَلَدِهِ اَوْ غيبَةٌ اغْتَبْتُهُ بِها اَوْ تَحامُلٌ عَلَيْهِ بِمَيْل اَوْ هَوىً اَوْ اَنَفَة اَوْ حَمِيَّة اَوْ رِياءاَوْ عَصَبِيَّة غائِباً كانَ اَوْ شاهِداً وَحَيّاً كانَ اَوْ مَيِّتاً فَقَصُرَتْ يَدى وَضاقَ وُسْعى عَنْ رَدِّها اِلَيْهِ وَاْلتَحَلُّلِ مِنْهُ فَأَسْأَلُكَ يا مَنْ يَمْلِكُ الْحاجاتِ وَهِىَ مُسْتَجيبَةٌ لِمَشِيَّتِهِ وَمُسْرِعَةٌ اِلى اِرادَتِهِ اَنْ تُصَلِيَّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَاَنْ تُرْضِيَهُ عَنّى بِما شِئْتْ وَتَهَبَ لى مِنْ عِنْدِكَ رَحْمَةً اِنَّهُ لا تَنْقُصُكَ الْمَغْفِرَةُ وَلا تَضُرُّكَ الْمَوْهِبَةُ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ اَللّـهُمَّ اَوْلِنى فى كُلِّ يَوْم اثْنَيْنِ نِعْمَتَيْنِ مِنْكَ ثِنْتَيْنِ سَعادَةً فى اَوَّلِهِ بِطاعَتِكَ وَنِعْمَةً فى اخِرِهِ بِمَغْفِرَتِكَ يا مَنْ هُوَ الاِْلهُ وَلا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ سِواهُ .

شكر لمرورك حقوقيه وشمعة امل
التوقيع

وفاء العهد للصدر متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم منذ 3 أسابيع   #5

حسيني مميز

 
الصورة الرمزية ملاك الرحمه

عرض البوم صور ملاك الرحمه

 
تاريخ التسجيل: 27-03-2009
الدولة: في جنة الاحساء
المشاركات: 474
عدد الترشيحات : 0
عدد المواضيع المرشحة : 0
عدد مرات الفوز : 0
معدل تقييم المستوى: 129
ملاك الرحمه
من مواضيع في المخيم

كاتب الموضوع : وفاء العهد للصدر المنتدى : خيمة الطب
افتراضي

مشكور والله يعطيك العافيه

تحياتي/ ملاك الرحمه
التوقيع

ملاك الرحمه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #6

حسيني مميز

 
الصورة الرمزية عاشقة الورد

عرض البوم صور عاشقة الورد

 
تاريخ التسجيل: 25-08-2009
المشاركات: 437
عدد الترشيحات : 0
عدد المواضيع المرشحة : 0
عدد مرات الفوز : 0
معدل تقييم المستوى: 107
عاشقة الورد
من مواضيع في المخيم

كاتب الموضوع : وفاء العهد للصدر المنتدى : خيمة الطب
افتراضي

مشكور خيي على المعلومات

التوقيع

عاشقة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #7

حسيني مقرّب

عرض البوم صور وفاء العهد للصدر

 
تاريخ التسجيل: 31-10-2009
المشاركات: 1,735
عدد الترشيحات : 16
عدد المواضيع المرشحة : 13
رشح عدد مرات الفوز : 3
معدل تقييم المستوى: 393
وفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداعوفاء العهد للصدر محترف الابداع
من مواضيع في المخيم

كاتب الموضوع : وفاء العهد للصدر المنتدى : خيمة الطب
افتراضي

شكرا لكم جميعا على المرور
المبارك
التوقيع

وفاء العهد للصدر متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:31.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0 TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق الأدبية والفنية والشعرية والصوتية لجميع المشاركين محفوظة لدى شبكة مخيم الإمام الحسين (عليه السلام) © 1427 - 1428هـ الموقع لا يتبع أي جهة رسمية أو تجارية، فهو مستقل شكلاً ومضموناً، وهو هدية متواضعة لسيد الشهداء الإمام الحسين (عليه السلام) ونرجو منه بعد الله القبول

Security byi.s.s.w

 

تصميم وتطوير مصطفى الكردي - هدية

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72